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首页 > 科普讲座

胡大一教授提出的健康三字经
2023/08/07

胡大一教授根据世卫组织的健康的四大基石提出的健康三字经。
第三章中国居民膳食指南(2016)解读
2023/06/01

没有任何一种食物可以满足人体的所有需求，而膳食结构不合理导致营养素的过度摄入或者维生素和矿物质的缺乏也是肥胖以及心脑血管疾病和恶性肿瘤的危险因素。中国居民膳食指南根据营养学原则，教导群众采用平衡膳食，以达到合理营养促进健康的目的。
第二集细说营养素的分类
2023/05/31
民以食为天，何为营养？
2023/05/30

《黄帝内经·素问》中提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养原则。
如何保护腰椎？睡硬床好还是软床好？让骨科博士告诉您
2023/05/05

我们的一些不良生活习惯，导致了目前腰椎疾病发生率增高。主要原因之一是“坐”
俗语说“十人九痔”，听外科博士为您讲述“痔疮”有哪些诱发因素？
2023/05/05

俗语讲“十人九痔”，俗称的“十人九痔”并不是指十个人中有九个人患痔疮，而是指痔疮的发病率比较高，据调查数据显示：我国18岁到65岁的人群当中痔疮的发病率大约是49%。
痔疮会癌变吗？痔疮要手术吗？外科博士告诉您
2023/05/05
视频 | 美女：高跟鞋穿对了吗？骨科博士告诉你
2023/05/05

想必大多数美女都会有那么几双高跟鞋，又是一年春来到的时节，高跟鞋的“出镜率”也高起来。不过穿高跟鞋的人多了，也让医院里因“大脚骨”就诊的患者有所增多，就连很多明星也未能幸免。

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