国家卫生健康委员会2026年2月10日新闻发布会

澎湃新闻记者：

春节期间有些人会因走亲访友、出门旅游停用降压药物，也有些老年人认为“过年吃药不吉利”“天暖了血压会降”而自行停药，请问针对这些做法专家有什么健康提示？

来自中国中医科学院西苑医院主任医师杜健鹏：

首先，这些做法都是不可取的，尤其是老年人擅自停用血压调节药物，可能在短时间内诱发急性的心脑血管事件。

降压药的作用是让血压持续稳定的达标。不规律的服用降压药物或者擅自停药，会引起血压的反弹，出现忽高忽低的波动，这种波动对血管和心脏的损伤，比持续的高血压更危险。节日期间，聚餐的高盐高脂、饮酒、熬夜、旅途劳累、情绪激动可能都会引起血压的升高或者波动，此时停药相当于“雪上加霜”，极易诱发脑梗、心梗、脑出血等等急症。

“天气暖了血压会降，所以不用吃药”也是我们常见的误区。气温回升血管舒张，血压可能会有轻度下降，但是这种幅度通常有限，也并不意味着血压能够恢复到正常，春季往往有倒春寒，早晚温差比较大，血管反复的收缩舒张，反而会引起血压的波动，因此不能凭感觉自行减药或者停药。

另外，春季血压波动期应该加强监测，血压不稳或近期调整过药物的患者，建议连续几天早晚各测一次血压，早晨起床后空腹未服药静坐10分钟测一次，晚上睡觉前静坐10分钟测一次。如果白天有头晕、头胀等不适，随时加测。血压平稳后建议每周测2-3天，早晚各1次就可以了，无需过度监测造成焦虑。调整用药时必须在医生的指导下进行。

最后提醒大家，春节出行一定要提前备足药量，可将长期服用的药物处方、包装或者说明书等随身携带或者拍照留存在手机里面，设置用药提醒，确保规律用药不断档。 

本文摘自国家卫生健康委员会2026年2月10日新闻发布会文字实录